精油减肥按摩手法1.热水洁肤或者洗澡，毛孔张开好吸收。2、将精油均匀涂抹在需要减肥的部位，按摩15-20分钟。瘦脸：1、以前额向耳后方向按摩；2、以下巴、腮下向耳后方向按摩；3、以耳后向淋巴方向按摩。瘦腹：1、分别以顺、逆时针方向按摩；2、小S为基本从腰底到腹部按摩；3、背部脂肪提拉至腹部向腹股沟淋巴结方向按摩。瘦腿：1、以臀部起向腹股沟淋巴结按摩；2、打圈按摩；3、走经络向淋巴推拿。
必须说明一下：通常情况下，依个人体质不同，皮肤吸收能力之不同，脂肪型部位（例如腰腹部、大腿等部位）一般需15天，肌肉型部位（比如小腿等部位）需6周左右才能得到稳定的减肥成效。您别嫌慢，毕竟这不是做抽脂手术，能立马让您魔鬼起来---但相比任何手术方式和内服减肥药，本品是最安全的。
