建议使用方法】:把精油适量涂抹在需要的皮肤表面 顺着四肢向心脏的方向轻刷或画小圈方式,腰腹部以顺时钟方向(健胃整肠)或逆时钟方向(帮助清宿便)画圆圈方式,每一部份3-5分钟即可用力按摩效果尤佳,但建议视个人能接受状况以决定按摩力道。 ※ 用于局部减肥:迅速打散脂肪,省时省力,不再让美容师搓得气喘唏嘘; ※ 用于头部按摩:改善生发、防脱发、头皮、失眠多梦、记忆力下降、面色暗黄有奇效。使用极为方便; ※ 用于足疗:在手工按摩前刷脚底,活血通畅效果比手工按摩强20倍以上,且极为省力,刷为整条腿发热,全身通畅; ※ 用于腿部淋巴排毒,雕塑腿形:系最佳的消除水肿、消除腿部小红疹、消除腿部干燥、消除腿部赘肉的选择,轻松一刷,当次见效; ※ 用于背部按摩:使用方法-自上而下,先头部、颈、背、腰部或腹部、后四肢,先按摩身体左侧,再按摩身体右侧; ※ 头部:用美体刷从额前到后脑,不必涂刮润滑剂,每个部位疏通30次左右,刮至头部发热感为宜; ※ 颈部:从上向下刷,所以经常刮拭颈部,具有防治疾病的作用; ※ 背部:自上向下疏通; ※ 胸部:腹部正中线用美体刷自上而下疏通。胸部两侧以身体前正中线任脉为界,分别向左右(先左后右)用刷由内向外沿肋骨走向刮拭,注意避开乳头部位; ※ 腹部:腹部由上向下疏通(有内脏下垂者,应由下向上疏通)亦可用螺旋打圈; ※ 上肢:从上向下疏通;※ 下肢:由下向上疏通(即向脏方向按摩); ※ 脚底:从脚跟向脚肢方向按摩;
●最新鲜的经络疗法
《黄帝内经》中讲到:经络是运行全身气血,联络脏腑肢节和上下内外的通路。中医美容师就遵循这样的经络系统,通过各种方法来刺激穴位,疏通经络,以达到调节机体、滋养肤色的目的。不过近年来,女性对美容的追求早已经超越了外貌和形体本身,健康美容成了美容界最普遍的倡导基调。为此,国际美容时尚界专门针对身体处于亚健康状态的女性,推出了“摩蝎经络引导”疗法,成为在人体的穴位、经络、反射区做刺激及调理的新一代综合按摩法。在广州,记者在起义路上一间美容院看到了这一新鲜疗法。据说,在来这里进行身体美容的客人里面,有相当一部分都爱上了这把依人体工学原理制成的小刷子,尽管它是那么的不起眼。
来自台湾的美容导师方蕙苓在台拥有二十余年的美容业实操经验,她同时也是四季康美妆园的主要导师。据她介绍,“摩蝎经络引导”是把源自欧洲的芳香疗法融入中医辨证原理的综合预防保健养生疗法,是针对人体亚健康状况,运用五行精油及摩蝎刷进行香熏、经络穴位疏通、痧疗、反射区刺激、神经调节和肌肉放松的疗法,其奥秘就是通过刷拭来疏理脏腑,或是借由反射区的传导运行到各个脏腑,从而在瞬间排出毒素、改善循环,据说这一方法对改善脏腑功能特别有效。 一次完整的摩蝎经络引导疗法只需半个多小时即可完成,对工作繁忙的白领来说,这可是具有致命吸引力的。
●最酷的美容器具 中医常规保健按摩对按摩者的手技、力道要求极为讲究,治疗工具的选择也很重要,这不仅直接影响到疗效,也是安全操作的保证。 先说这把“万能”梳子,由弹性柔珠组合而成的摩蝎刷性质温和,几乎可以作用于人体的任何部位,且都能达到不错的排毒舒缓功效,能改善各种痛症,如经络阻滞出现的疼痛症状:腰酸背痛、肩周炎、腰腿无力,通过对经络反射区、疼痛敏感区的按摩刺激,达到调节经络气血,从而去疼痛的目的。 据介绍,摩蝎刷由加拿大进口耐精油材质特制而成,与具有特殊功效的精油相辅相成,可以更好地达到促进血液循环的效果。尤其在寒冷的冬季,在用摩蝎刷进行刷导和暖身的同时,亦可改善肌肤弹性,减轻蜂窝组织,软化角质和多余脂肪,也就是所谓的“外刷筋骨皮、内刷经血气”。小刷子上密集分布的数百个弹性柔珠每个约长三公分,当以刷子扣住表皮时,深度的接触点刚刚好,可以有效促进穴位活化。美容师还建议,操作时尽量作短距推拉,即刷子每次前后滑动的长度距离保持在5-8厘米间,这样可以避免拉伤皮肤,并使人手的力度更好地分布到每颗穴点上。•步 骤•1 运用在台湾医院里流行的ARDK远程测试仪筛查亚健康状况,对脏腑经络系统作出评估,美容师帮忙制定大概的保健施疗方案。
2 洁净、沐浴后,换上松身的长袍,进入弥漫着精油香气的按摩间。俯卧之后,由美体师按照背部腑脏对应部位,依次涂抹上功效各不相同的五行精油。
3 对全身肌肤进行滋润后,美体师首先会来一次大面积的安抚,目的是进一步探诊,找准问题点,这同时也是一次简单的肌肤唤醒工程。举例来说,若右肩部已出现二度受损,用手将会触及到条索状物质,则待会需着重刷导肩部。
4 先沿脊椎轻刷三次,所过之处已微微泛红。这时便从肩头的肺部反射区开始,逐区进行香熏、经络穴位的神经全面刺激,泛红面积将迅速扩大。美体师说,这是经络穴位得到疏通后的正常反应,跟刮痧后发红是同样的道理。发红越明显的地方,说明所反射的脏器积留的毒素越多,更要着重疏通此处经络。
5 完成背部反射区刷导之后,根据个体情况的不同,美体师将配合以适当的局部经络刷导,如针对下半身水肿及循环不好者的退步刷导等,这将使整体身形的美化更有针对性。
6 约半小时后,一次摩蝎经络疗程结束,整个人将略感疲惫,但觉得体内畅通很多。如果是第一次刷,当天晚上还会特别好睡,身体越是劳损者则越明显。需注意的是,疗程完毕应多喝一些开水,帮助排除因新陈代谢所释放的废物,此外,尽量治疗四个小时以后再冲凉。