功效:增强卵巢和生殖系统,平衡荷尔蒙,改善月经不调,更年期综合症,淡化色斑,延缓衰老。
用法: 1.取2.5ml暖宫散寒能量液轻揉按摩卵巢部位至吸收。
2.取10ml卵巢保养精油按摩卵巢部位,反复操作至完全吸收。
3.用热毛巾敷于卵巢部位5分钟后完成。
4.此套装12次一疗程,前4次一天护理一次,后8次隔天护理。孕期,哺乳期忌用,经期,未成年人慎用。
什么是精油
所有的植物都会进行光合作用,它的细胞会分泌出芬香的分子,这些分子则会聚集成香囊,散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后,即成为我们所称的“植物精油&dquo;。
芳香疗法离不开精油,那么究竟什么是精油?
简而言之,精油是从植物中萃取出的芳香物质,是一种纯净、清澈的液体。精油不但能发出迷人的芳香气味,更对人体身心健康具有种种疗效.难怪有人形容精油是“植物的鲜血&dquo;、“ 植物的灵魂&dquo;。
精油的最大特性是气味芬芳,另还具有浓度高,挥发性强,可稀释等特点。纯精油并不油腻,不像一般植物油或是植物浸泡油。
纯天然的植物精油都有以下主要功能:
气味芬芳,自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后,可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合,调配出自己喜欢的香味,不会破坏精油的特质,反而使精油的功能更强大。
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎,防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动,获得良好的发展。
精油的主要特点
1、无香精——不代表无香味,只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味,代替人工合成香精。因此质纯、温和、芳香怡人,有芳香疗法之效果,不刺激皮肤。
2、不含化学色素——并不表示无颜色,只是以天然植物或生化萃取之原色代替。
3、不含防腐剂——以天然的Va、Ve、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂,防止产品腐坏。
4、不含矿物油脂——全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂,代替过度油腻的矿物油、羊毛油,使用后滋润,吸收很快。
5、无引起过敏的化学成分——完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分,而对每一次添加使用之原料,皆经过实验证明,对人体不会产生过敏。
6、无不良化学成分——使用每一项原料,皆经过安全性试验及毒性试验。绝不含汞、铅等重金属物质,或其它不良有害化学成分。
作用机理
植物精油素有“植物激素&dquo;之称,其实许多精油的性质也似人体激素,对人体有着重要作用。植物精油主要通过以下几个途径作用于人体。
呼吸系统 :植物精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋,一方面支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面通过呼吸系统进肺泡,通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
神经系统 :通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环。另一方面直接改变了内环境 等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。
代谢系统 :通过亲和作用迅速改变局部组织、细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。
促进交换 :通过亲和作用进皮下组织,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血液和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。
精油较为人所熟知的功效,不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效,但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效,对于一些疾病,也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助,配合药物的治疗,可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用,可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效,同时可以预防一些传染性疾病。
精油对以下疾病的治疗作用
-神经系统与精神疾病
-眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病
-呼吸系统方面的疾病
-血液循环系统方面的疾病
-消化系统方面的疾病
-内分泌、新陈代谢、泌尿系统方面的疾病
-性病、免疫系统方面的疾病
-妇科疾病
-肌肉、骨骼疾病
-皮肤疾病
-身体的症状与疾病
卵巢保养方法
产后提倡母乳喂养,哺乳时间尽量延长,在生活习惯方面,妇女要坚持经常喝牛奶,摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体,特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟,从而避免早绝经给女性健康带来的危害,也不更好的对卵巢有很好的保养作用。重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。现代医学研究认为,人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,体内的免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。另外一些女性朋友一提到更年期就色变,因为更年期,对女性来说,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经期和绝经期前后的一段时间。处于更年期的女性往往容易激动、失眠、情绪波动大、喜怒无常,而这时也是女性妇科肿瘤的高发时期!女性要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。建立科学的生活方式。生活单调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式,对于提高身体素质,防止积劳成疾至关重要。合理安排生活节奏,做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合,培养广泛的兴趣爱好,工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等,可以宜人情志,调和气血,利于健康。女性保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点,来改善卵巢功能,提高卵巢储备能力,促进卵泡发育和排卵。常用的养巢方法有:养巢仪保养、精油按摩、化学药物、食疗保养、哈佛&dquo;9+1&dquo;养巢法等。蒸馏法(Steam Distillation)
是萃取精油最主要,最普遍的方法如用来萃取茶树、迷迭香、花梨木及花瓣类精油等。它是将植物置于蒸馏容器,利用水或蒸汽将植物加热,水蒸穿透植物,蕴含于植物中的精质油遇热化为气体逸出,再经导管冷却回复成液体状态即可。
压榨法(Expession)
压榨法只用在柑橘类精油,如柠檬、葡萄柚等。传统以手工操作为主,现今则以机器代替了工人。此法所得精油不如蒸馏法精纯,保存期限也较短,开瓶后应在半年至一年间用完。
脂吸法(Enfleuage)
很古老的一种萃取方法,主要用于一些易在加热时遭破坏的珍贵花朵,如茉莉花等。简单说是将花瓣置于固态油脂上,再将吸满香气的油脂溶于酒精后低温加热,使酒精挥发,留下精油。因费时费力,现已很少使用此方法了。
溶剂萃取法(Solvent Extaction)
此萃取法通常用于较难萃取的精油或含量少或怕高温的精油,如茉莉、玫瑰、洋甘菊等,从而取代过去的脂吸法。
浸油法(Maceation)
最古老的萃取法,在没有发明蒸馏法前最常用的方法,将含精油的植物部位(如圣约翰草)浸入植物油(甜杏仁、杏桃仁、橄榄油或葵花油)中,直到植物油中含有足量的精油成分,滤掉植物残渣即可。严格说,这种浸泡油不是精油,而是含精油成分、具有一定疗效的植物油。相类似的还有酊剂法,在此不予赘述。
按摩法:可根据自己的情绪及所选用的香薰油,达到松驰神经或焕发精神的作用,将香薰油用优质的底油稀释、按摩在身上,借用底油令其毛孔渗透至体内,按摩完后,要用纸巾吸净留在皮肤上的油垢。
热敷法:热敷法可软化皮肤表皮鳞屑,令死皮脱落,促进新陈代谢,令细胞活动加速,能够充分吸收香薰油的养分,热敷可改善慢性痛症,舒缓神经,止痛及有消炎作用,变可冷敷,可助治疗急性操作并有止痛作用,可用於急救上,将3—6滴香薰油滴进暖水或温水中搅均,用毛巾浸湿及扭干,放于所需部位便可,每次可做约2小时。(注:不同皮肤及病症使用的香薰油是不同的)
薰蒸法:如果你想让房间内的混浊空气净化,可以将数滴芳香精油混合清水放置在香薰蒸炉,点蜡烛,让其方向缓缓散发到空气中,蒸发在空气中的精油分子可去异味、去污染、解毒杀菌。精油分子会经淋巴系统将体内毒素排出,(期间最好1小时喝一杯净水),所以,经过几小时不断她呼吸芳香精油,就相当于服用一次中药,起到淋巴排毒,调节身心的作用。
沐浴法:用在水疗中可以帮助消除疲劳,恢复体力。先在浴缸中放入温水,滴5~8滴精华油,(也可以加入牛奶做为滋润,具有美白、防皱的功效)然后轻轻搅动使精油散开,浸泡20分钟,当芬芳的香气充满浴室,血液循环得到改善。
如果家中没有浴缸,也可以用盆沐足和浴手,先在盆中加上热水,再滴入芳香精油将足和手浸入水中20分钟,一样起到作用。
作用机理植物精油素有“植物激素&dquo;之称,其实许多精油的性质也似人体激素,对人体有着重要作用。植物精油主要通过以下几个途径作用于人体。
呼吸系统 :植物精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经,嗅觉神经将刺激传至大脑中枢,大脑产生兴奋,一方面支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面通过呼吸系统进肺泡,通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
神经系统 :通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面刺激神经,最终调节神经活动及内循环。另一方面直接改变了内环境 等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。
代谢系统 :通过亲和作用迅速改变局部组织、细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。
促进交换 :通过亲和作用进皮下组织,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血液和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。