1,怀孕初期的几个月内以及小孩子最好避免使用精油来按摩或泡澡。
2,皮肤或体质是敏感型的,请在使用精油之前先进行少量的敏感性测试。
3,除了一少部分精油,如薰衣草精油、茶树精油等可直接涂抹于皮肤外,其它大部分精油用于身体肌肤的时候,必须经过稀释或用基础油调和之后才可以使用。
4,肌肤上使用柑橘类的精油,比如佛手柑精油、柠檬精油、橙精油等精油后,4小时内请不要在阳光下曝晒,所以使用这几种精油的最好时间是在晚上哦。
5,精油不可以取代药物。所以,如果使用精油后症状没有太大的改善,请一定要看病就医,绝不可以因为使用了精油就放弃原先已在使用的药物。
6,患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用精油。使用前最好先咨询芳香治疗师或者医师。
7,请按建议的用量使用。过量使用有可能会导致反效果,甚至对身体造成过大的负担哦。
8,请不要使用塑料瓶、易溶解或油彩表面的容器来存放精油,稀释精油的时候要使用玻璃、不锈钢或陶瓷器皿。
9,最好不要内服精油,除非获得芳香治疗师或医师的许可。