2、悬灸：悬灸使用的工具是艾条，是将点燃的艾条悬于施灸部位之上的一种灸法。一般艾火距皮肤约3厘米，灸5—10分钟，可使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤，以红晕为度。操作方法，分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。
3、艾灸器灸：艾灸器又叫温灸器，现在市场多见的有铜制艾灸罐，也是一种温灸疗法。它的优点是可以固定在身上更方便，不用刮灰更节省耗材，更加温和刺激性小，艾烟更少。
4、隔物灸：隔物灸是在皮肤和艾炷之间隔上某种物品而施灸的一种方法。又称 “间隔灸&dquo;。作为间隔的物品通常有隔姜灸，隔蒜灸，隔盐灸，隔药灸等。
1、美体灸
艾灸取穴:主穴取三焦俞,阳池;配穴取大椎、命门、三阴交、地机。用法 :艾灶隔姜片灸,每次每穴灸5-6壮,每天1次, 30次1个疗程。方义:三焦俞、阳池有疏利三焦的作用,合三阴交、地机健牌利湿;大椎为诸阳之会,总督一身 之阳,益气补虚;命门滋阳补肾,诸穴合用健脾补肾、化痰利混以达减肥健身之目的。 2、美容灸
(1)面部皮肤皱纹: 艾灸取穴:百会、阳白、印堂、额修、下关、黔风、扶突、 隔俞、肾俞、神阙、阿是穴。 用法:艾垃隔姜(或 附片)灸:每次选5-6穴,各灸5-6壮, 每日1次。30次1个疗程。(2)黄褐斑: 黄褐斑主要原因是内分泌失调,机 体性激素和自 主神经功能紊乱引起。艾灸耳又穴:四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、 三阴交、太溪,褐斑局部。 用法:艾炷无瘢痕灸:在褐斑区灸3-7壮,以局部皮肤温热 舒适,皮肤红晕为度,隔日l次, 7次l疗程。（3）雀斑: 雀斑除遗传因素外,是一种光损伤性皮肤病。艾灸取穴:雀斑局部,大椎、曲池、三阴交。 用法:艾条温 和灸,每穴灸10-20分钟,以局部皮肤红润为度,每日或隔日1 次。10次l个疗程。3、保健灸法
保健灸可以调整脏腑功能,促进机体新陈代 谢,增 加红、白细胞的数量和吞噬细胞的吞噬功能,调整和提高 机体的免疫功能,增强机体的抗病能力,从而达到防病健身延年 益寿的目的。(1)、灸足三里: 足三里是阳明胃经的合穴,为五月俞穴之一, 为全身最重要的强壮穴。具有健脾胃,助运化,调 气血,扶正 气,壮元阳,桔风邪及强身壮体益寿的作用,用温 和灸每次10-15分钟,灸至局部有温热感出 现红晕为度,每日或隔日1次,每月灸10次。(2)、灸关元穴: 关元属 任脉经穴,为足二阴与任脉之会,手 太阳小肠的募穴。具有温肾固精,益气回阳,培元固本,理气和 血,通调冲任及强壮的作用,灸之能调整膀脱的张力,促 进垂体 …性腺功能,提高机体免疫力,防病强身保健。每次每穴5壮或15-20分钟,灸至小腹温暖舒 适,局部皮肤红晕发热为度,每日或隔日1次,每 月灸10次。注 意孕妇忌用。(3)、灸肾俞穴: 肾俞穴为足太 阳膀脱经之背俞穴,具有补肾益 精强健腰背,聪耳明目,壮骨健身,温阳散寒等强壮作用。对肾虚腰痛、遗精、阳痪、早泄、遗尿、哮喘等有防治作 用。可选用艾灶无戒痕 灸,艾条温和灸、灸法同足三里。(5)、灸膏育俞穴: 膏育俞穴为足太阳膀脱经之背俞穴,有调 整肺气,养阴润 肺,补虚益损的功效。灸之能缓解支气管症孪, 增加血红蛋白和红细胞数,防治肺结核、支气管炎、哮喘、虚劳 及一切血证。可选用艾灶元疲痕灸或艾条 温和灸。(6)、灸风门穴: 风门穴属足太阳膀脱经穴,为足太阳膀脱经 与督脉交会穴,又称、热府,是风邪出入 之门户。具有宜肺解表, 疏散风邪,调整气机的功效。灸之能调整肺功能,增强肺通气 量。主治一切风证,防治感冒、鼻炎、肺炎、中风、面瘫等。 可选 用艾条温和灸,每次10-30分钟,每日l次,每月灸10次。在 感冒流行季节,每日施灸l 次,连灸7-10次。(7)、灸三阴交 穴: 三阴交穴属足太阴脾穴,为足三阴经之交 会,具有保健和胃,调补肝肾,调理经血,主生殖的作用。灸之 能调整内分泌功能,女性 生殖功能,调整心律、心卒,调整月夷岛 素分泌,预防生殖系统疾病。主治肝、脾、肾三脏的疾病。防治各种类型的心脏病、高血压、糖尿病、精神神经 病和妇科病等多 种疾病。可采用艾条温和灸,每次15-20分钟,每日1次,每月灸 10次。(8)、脐疗: 艾灸熏灼脐 疗法,走古代很多医家都非常重视的长 寿灸.每次灸15-30分钟,每周灸l 次。《医学入门》说. "凡一年四季各熏脐一次,元气坚固,百 病不生,益气延年"。
