精油是由植物产生的,并且大多数是液态的具有挥发性的有机混合物,具有香气。精油以游离态的形式含在植物的花、茎、叶、果、根、种子、树皮或树干中,它具备调节温度和预防疾病的保护功能,所以我们可以利用精油的这项特质在生活中驱逐害虫以及保健身体。
瘦身精油能够促进人体的血液循环,促进人体的新陈代谢,同时还具有非常好的排毒功效,有助于人体排毒燃脂瘦身
瘦身精油按摩步骤
正常的按摩手法让塑身效果更显著~瘦腿按摩方法
“所谓按摩瘦身法是通过按摩促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。按摩能瘦身吗?即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪,只要有正确的按摩手法,促动功效叠加,让塑身效果更显着。&dquo;
瘦腿按摩:两手交替由脚踝自下而上向膝盖部位按摩小腿肚,左右两腿各重复此动作30次。
腹部按摩:取适量精油于手心,用掌心的温度温热乳液后,从腹部开始往腰部涂抹。最初力量可以稍微轻一些,如果没有不适可加重力道,利用揉捏动作加上按摩霜对于脂肪的改善效果更佳。腹部按摩方法
精油配方很重要!
用最好的配方,做最好的精油,才有最好的效果!
真正药用级别的配方,
告别对皮肤的伤害,只要健康的效果!
精油使用注意事项1、怀孕初期几个月内以及小孩最好避免使用精油来按摩或泡澡。2、皮肤或体质敏感者,请在使用前先进行敏感测试。3、除少部分精油,如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外,其它大部分精油用于身体肌肤时,必须稀释或用基础油调和后才能使用,除非有其它特别的建议。4、肌肤上使用柑橘类精油(如佛手柑、柠檬等)后四小时内请勿在阳光下曝晒。5、精油不能取代药物。因此,使用后如症状未改善,请一定要看病就医,绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。6、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用。使用前最好先请教芳香治疗师。7、请按建议量使用。使用过量会导致反效果,甚至对身体造成过大负担。8、请避免小孩直接碰触,以免误用而发生危险。9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器,稀释精油时需使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。10、精油最好不要内服,除非获得芳香治疗师或医师的指示。 再要提醒的一点就是同一种精油最好不要天天使用,数种不同精油交替使用,最好两周换一次