原标题：春天嗓子痛苦难忍？若你不想吃药，3个“好方法”或也有用

导语：春天嗓子痛苦难忍？若你不想吃药，3个“好方法”或也有用

春天比较枯燥，我们有可能会呈现嗓子痛的状况，尽管常见，可是其实对健康也是有影响。会呈现嗓子痛八成跟上火有关，或许伤风咳嗽也会导致咳嗽。有时分咳嗽怎样都操控不住，会影响睡觉，怎样才能让咳嗽好的更快呢？试试以下几种方法。

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1、指压按揉咽喉

有时分嗓子胀痛特别凶猛的时分，连咽口水都觉得反常难过，能够用指压按揉的方法来缓解这种痛苦感。用拇指、食指和中指一同按揉咽喉部位，缓解的作用非常好。

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2、敷嗓子

上火引起的嗓子痛就用洋甘菊来降火，将洋甘菊溶液湿敷在嗓子方位，能够促进血液循环，有助于限制痛苦感，也能消除炎症，缓解痛苦的作用非常好。将洋甘菊倒入沸水中浸泡，之后用毛巾浸泡简单，略微拧干后直接敷在咽喉部位，多试几回就能缓解。

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3、盐水漱口

温盐水其实也有灭菌消炎的成效，关于咽喉红胀痛苦等也有缓解的作用。一天屡次用温盐水漱口的话，细菌和刺激物会被有用的排出，就能缓解不适感了。假如觉得盐巴有涩味的话，也能够加些蜂蜜，有润喉的作用。

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