没药精油男人女性都需求的保养好油

原标题：没药精油，男人女人都需求的保养好油

没药

没药是一种树脂，来自一种叫“没药”的树的树干上流出的类似于树胶的物质。这种树常见于非洲和中东地区。没药在植物学上与乳香有相关性，是世界上运用最为广泛的精油之一。

没药树因其开白花和打结的树干而异乎寻常。有时候，由于干旱的沙漠环境，这种树的叶子很少，或许由于恶劣的气候和风沙，树会逐步长成古怪而歪曲的形状。

为了取得没药，有必要把树干切开开释树脂。树脂风干后，看起来就像是树干流淌出的泪水。然后搜集树脂，再经过蒸汽蒸馏法从树脂萃取出没药精油。没药精油有着烟熏味、甜味或苦味。没药这个词来自阿拉伯语里的“murr”，意思是苦的。精油出现黄色或橘黄色，黏稠度很高。它通常被用做香水和其他香料的根底。

没药中有两种首要活性成分，“萜类（terpenoids）”和“倍半萜烯类（sesquiterpenes）”（其实没药的首要成分是倍半萜烯，占到90%），具有抗炎和抗氧化作用。倍半萜烯类特别对咱们下丘脑的心境中枢发生影响，协助咱们坚持镇定和平衡。

前史神话

早在4000年前，没药便是古文明国家常常运用的药材、祭祀的贡品及涂改遗体的资料。埃及妇女用的保养品中也多含没药。古希腊人知道它对创伤的愈合有不错的成效，所以兵士身上都会带着没药。《本草纲目》记载它对外伤以及妇女子宫上的成效。

没药在前史上有许多不同的用处。古埃及人在冥想时，都会运用这种香料。除了洁净作用以外，没药对调度肌肤也非常好，收敛的作用更受人推重。

没药被用来作为宗教典礼中运用的香，用于防腐；犹太人用它来制造用于做礼拜典礼时的圣油。传统上，没药的气味被视为苦楚的标志，在葬礼或其他庄重的活动中被燃烧。但除此之外，没药与柑橘类精油混合，有助于发生更令人振奋的香气，这些混合物气味被用来协助提高创意和情感洞察力。

【皮肤保养】没药精油可以杀jun，消D力甚强，并且可以按捺皮肤的炎症，所以对面疱湿疹有必定作用。可以防止安排退化，尤其是有创伤坏疽的情况。

【身体保养】具有抗霉jun功用，改进的炎症，对女人问题有很大的协助；还具有杀jun、医治抗发炎成效，对牙龈很有利，可以舒缓口腔溃疡或牙龈问题；没药同乳香一起成效，都对胸腔，鼻喉粘膜，支气管，流感和喉咙痛等情况有必定的舒缓作用；没药精油仍是很好的肺部友爱健康辅佐；

【心灵保养】没药精油可以增强脑部生机，康复身心奋发向上，提振衰弱不振的精力，也能让火热的心境镇定下来。

• 香氛
• 防腐
• 食物调味
• 花粉症
• 清洁和医治创伤的防腐剂
• 协助止血

运用方法

加1-2滴至牙膏上，可增加清洁效益并促进口腔健康。

用来熏香，可协助加强认识及提振心境。

参加乳液或保湿乳中，可协助削减细纹及皱纹。

加1-2滴至1/4杯水中，再加少量龙舌兰或蜂蜜，可协助舒缓胃部不适。

没药精油小好方法

①修正肌肤、削减皱纹：2-3滴稀释后，轻柔涂改于脸部。（可调配薰衣草、乳香）

②脓疮、溃烂、荨麻疹、湿疹：2-3滴稀释后涂改于患部，一天2-3次。（可调配天竺葵、薰衣草）

③男性性功用调度：2-3滴涂改于太阳穴、后颈、手腕、鼠蹊部，2滴香熏吸嗅，一天3次。（可调配依兰依兰、高兴鼠尾草）

④经期不规则、经期问题：3滴涂改热敷于下腹部、下背部、2滴涂改脚底、膀子，2滴香熏，一天2-3次。（可调配高兴鼠尾草、薰衣草）

⑤忐忑不安、心猿意马：1滴直接吸嗅、2-3滴涂改于颈部、背部、脚底，1滴涂改在太阳穴、耳后。

需求留意的几点：因没药在调度月经周期方面非常有用，怀孕期间防止很多运用！

没药精油的副作用

没药的确有一些副作用，在用它调度前需求咨询医师或牢靠的医疗保健师。没药最常见的运用方法是外用，皮肤灵敏的人应该慎重，有的人或许引起皮炎。因而在涂改皮肤之前，请先在小面积上测验，保证没有一点过敏反应。

假如内服没药，或许会引起胃部不适和腹泻。尽管它一般不严峻，缓慢腹泻可导致脱水，所以假如你正在阅历胃肠道问题，请停止运用。

孕妈妈应防止运用没药，由于它或许会引起子宫缩短。

没药的另一个潜在副作用，或许使心脏不规则和血压下降，这样的一种情况首要发生在高剂量的摄入（每天超越2～4克）。任何有心脏病的人都应该在运用没药精油之前咨询医师。

没药或许会下降血糖，因而不主张患有糖尿病或有其他血糖情况的人运用。由于它与血糖相互作用，不主张要进行手术的人运用，最好在手术前至少两周停止运用。对正在运用抗凝血药物（常见品牌Coumadin和Jantoven）的人，不主张一起运用没药精油，由于它或许与这种药物有潜在的相互作用。不引荐正在运用糖尿病药物的人，也由于存在与药物相互作用的或许性。

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