【全国肿瘤防治宣传周】癌症是能够防备的一起来学习

原标题：【全国肿瘤防治宣传周】癌症是能够防备的，一起来学习！

癌症是一大类疾病的总称，是严重危害大众健康的慢性病，我国每年新发癌症病例超越350万，逝世病例超越200万，防控形势严峻。

我国常见的癌症包含肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来，肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈明显上升趋势，肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。

大部分癌症是人体细胞在外界要素长时刻效果下，基因危害和改动长时刻堆集的成果，是一个多要素、多阶段、杂乱渐进的进程，从正常细胞发展到癌细胞一般需求十几年到几十年的时刻。

致癌要素十分杂乱，包含化学、物理和慢性感染等外部要素以及遗传、免疫、年纪、生活方式等本身要素。

癌症是能够防备的

世界卫生组织提出：三分之一的癌症可彻底防备；三分之一的癌症能够终究靠前期发现得到彻底治愈；三分之一的癌症能够使用现有的医疗办法延伸生命、减轻苦楚、改进生活品质。

咱们我们能够 经过三级防备来进行癌症的防控，一级防备是病因防备，削减外界不良要素的危害；二级防备是前期发现，前期确诊，前期医治；三级防备是改进生活品质，延伸生计时刻。

世界先进经验标明，采纳活跃防备（如健康教育、控烟限酒、前期筛查等）、标准医治等办法，关于下降癌症的发病和逝世具有明显效果。

我国施行癌症归纳防治战略较早的一些区域，癌症发病率和逝世率已出现下降趋势。

改动不健康生活方式能够防备癌症

世界卫生组织以为癌症是一种生活方式疾病。

吸烟、肥壮、短少运动、不合理膳食习气、酗酒、压力过大、心思严重等都是癌症发作的危险要素。

戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅能够有用下降癌症的发作。

癌症的发作是人全生命周期相关危险要素累积的进程。癌症防控不只是中老年人的工作，要 尽早重视癌症防备，从小养成健康的生活方式，防止触摸烟草、酒精等致癌要素，下降癌症的发作危险。

郑州市三院

统筹：姜伟 责编：王晓

来历：河南疾控

责任编辑：