关于一个“肉食族”来说的好消息,猪肉总算降价了,并且每公斤降了6元。说实话我是看着猪肉从开始的40元1斤到36元1斤、35元1斤、30元1斤一路降下来的。昨日去超市买东西,发现居然降到了26块钱,不知道还有没有可能回到15元1斤的状况呢?
猪肉作为餐桌上重要的动物性食物之一,由于纤维较为细致柔软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因而,经过烹调加工后肉味特别鲜美。趁着猪肉价格有所回落,今日给大家伙儿一同来共享猪肉的8种家常做法,一块儿来看看吧!
【酱焖排骨】
食材:猪肋排300克、马铃薯1个、玉米1个
辅料:青红辣椒、姜片、葱段、干辣椒段、花椒
调料:料酒、黄豆酱、蚝油、红烧酱油、十三香、盐、清水
具体做法
(1)排骨清洗洁净,放在冷水中浸泡30分钟,去除血水。然后锅中参加适量清水,把排骨倒进锅内,参加姜片和料酒开大火,水煮开后把表层的浮沫去掉。然后持续煮三分钟后捞出用清水冲刷洁净,焯水能够取出排骨中的血水和膻腥味。
(2)焯好水的排骨捞出,用清水冲刷洁净,然后放在一旁沥干水分备用。
(3)大葱切段,姜切片,干辣椒切段放在碗中,最终再放几粒花椒。玉米切块、马铃薯去皮切成滚刀块。
(4)起锅烧油,油热后下入排骨,煸炒到排骨悄悄焦黄,参加姜片、葱段、干辣椒和花椒,翻炒爆出香味。
(6)之后参加一勺黄豆酱,一勺蚝油,一勺红烧酱油翻炒均匀,让排骨都均匀的裹上色彩,把玉米倒进锅内持续翻炒一分钟。参加没过食材的清水,大火煮沸。
(7)假如想吃软烂一点的排骨,倒进高压锅压15分钟,这样排骨也会更参加味。接下来处理一下马铃薯,锅中倒入植物油,油温4成热的时分,倒入马铃薯块,炸至马铃薯外表微黄捞出控油。
(8)压好的马铃薯再次倒回锅中,把马铃薯也倒进去,然后再调味,经过你自己口味参加适量盐和十三香,开中火持续焖煮10分钟,出锅前把青红辣椒放进去,翻炒一下就能够了。
【蒜薹炒肉】
主料:蒜薹1把、五花肉100克
辅料:姜、红辣椒、干红辣椒
调料:生抽、老抽、胡椒粉、盐、蛋清、淀粉、蚝油、料酒、鸡精、白糖、植物油
具体做法
(1)五花肉洗净先切片,再切成丝,放在碗里,参加生抽、老抽、胡椒粉、盐抓拌均匀,然后放入半个蛋清和适量淀粉给肉上浆,最终加一点植物油抓匀即可。
(2)蒜薹要先摘掉前端粗硬部分以及尾段,清洗洁净今后切成3厘米长的小段备用。姜切末、红辣椒切丝、干红辣椒切段,
(3)锅热倒油,油要多一点,油温五成热的时分下入肉丝,用筷子快速拌和滑熟捞出。
(4)接着再把蒜薹也倒进锅内过油,大约20秒即可捞出,时刻太长蒜薹就会发黄不碧绿了。
(5)锅留底油,下入姜末和干红辣椒,炒出香味后参加一勺蚝油,把蚝油炒化后下入蒜薹和肉丝,翻炒均匀后淋入一勺料酒、加适量盐、鸡精和白糖调味,开大火快速翻炒化开调料,翻匀后就能出锅装盘了。
【黄豆焖猪蹄】
主料:猪蹄760克、黄豆60克
调料:冰糖20克、白醋10ML、白酒10ML、啤酒330ML、黄酒10ML、红烧酱油20ML、盐5克、葱姜适量
具体做法
(1)预备60克黄豆,清洗洁净,提早浸泡4个小时。猪蹄切块放在盆里,参加没过猪蹄的清水,倒上白醋10ML,浸泡1小时,去除血水和腥味。
(2)浸泡好的猪蹄清洗洁净血水,冷水下锅,放入葱段、姜片、白酒10ML煮沸,期间要撇去浮沫。
(3)之后再倒入黄酒10ML,盖上盖子小火持续焖煮10分钟,去除皮臊味。焖煮好的猪蹄皮发胀,然后捞出用活动水清洗洁净,放在一旁控干水分备用。
(4)起锅烧油,下入姜片和冰糖,开小火炒至冰糖消融。炒出糖色之后下入猪蹄,转中火不断翻炒至猪蹄外表悄悄发黄,参加葱段和红烧酱油20ML,翻炒均匀,使猪蹄悉数裹上色彩即可。
(5)之后把啤酒和黄豆也放进锅中,参加食盐5克调味,翻炒均匀后倒进高压锅中,焖煮30分钟即可。
(6)直到猪蹄变得软烂出锅,从头倒回炒锅中,开大火收干汤汁,咱们的“黄豆焖猪蹄”就制造完成了,满满的胶原蛋白,猪蹄软烂入味,黄豆吸收汤汁的精华,吃起来一点也不肥腻,养分又美容。
【水煮肉片】
主料:猪里脊200克
辅料:莴笋、木耳、蒜苗、葱花、姜片、蒜片
调料:葱姜水、黄酒(料酒)、盐、蛋清、生抽、胡椒粉、白糖、淀粉、食用油、花椒粉、粗辣椒面、郫县豆瓣酱、老抽、水淀粉、香油
具体做法
(1)预备葱姜水,大葱切段、姜切片放在碗里,里边参加适量清水用手用力抓出葱和姜里边是的汁液,使其充沛跟水交融在一同,葱姜水即成。
(2)里脊肉洗净切成薄片放在碗里,假如觉得欠好切,能够将肉放入冷冻室稍冻,待肉稍硬时更便利切片。
(3)接下来腌制一下肉片,葱姜水倒进肉里,每倒一次都要用手抓拌至葱姜水被肉片吸收,随后参加黄酒(料酒)、盐、一个蛋清、生抽、胡椒粉、白糖持续抓拌2分钟,使肉片充沛吸收调料的滋味。
(4)肉片的腌制造业基本完成,可是想让肉片愈加滑嫩,记住加一勺淀粉,最终再加半勺食用油封住水分,也是为防止肉片下锅粘连在一同。
(5)至于配菜的挑选比较自在,豆芽、白菜、芹菜梗、蘑菇等等都能够,家里有什么就放什么。我用的是莴笋和木耳,木耳提早用凉水泡发,莴笋去皮切成片即可。别的再切一点葱花、蒜片、姜片备用,调适量的水淀粉。
(6)起锅烧油,之后把莴笋片倒进去,参加黄酒、盐和白糖调一下底味,炒至断生即可出锅,放在大一点的碗里。
(7)别的再起锅烧油,放入郫县豆瓣酱,小火慢炒出红油,参加姜片和蒜片,翻炒出香味后淋入黄酒(没有黄酒用料酒),黄酒的滋味能够激宣布豆瓣酱的香味,然后参加适量清水,接着便是调味,2勺酱油、适量盐、胡椒粉、白糖,开大火烧开。
(8)锅开后先把葱花撒进去,接着把肉片放进锅里,不要一会儿悉数倒进去,一边放一边用筷子拨散,防止肉片粘连在一同。再把木耳也放进锅里。
(9)由于肉片切得很薄,想要口感更佳软嫩,不宜在锅内的时刻太长,煮熟即可。出锅前淋入水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。
(10)把肉片盛放在笋片的碗里,上面放一点蒜苗提色增香,接着便是把辣椒面撒在上面。锅里倒入食用油和香油,份额是1:1,香油不光能够添加香味,还能够提高菜品的口感。油烧至冒烟,然后浇在辣椒面上。最终撒上花椒粉即可。
【京酱肉丝】
主料:猪里脊200克
辅料:甜面酱40克、大葱、姜、白糖10克
调料:葱姜水、黄酒、白胡椒粉、盐、生抽、老抽、半个蛋清、淀粉、清水
具体做法
(1)预备一下葱姜水,大葱切段,姜切片,里边参加一勺食盐,用手抓拌均匀,之后倒入适量清水持续抓匀,使挤出来的汁水和清水充沛混合,然后再浸泡10分钟即可。
(2)买回来的猪里脊首先要清洗洁净,然后切成大约3毫米厚的薄片,再改刀成3毫米宽的肉丝,粗细程度大约跟筷子头差不多即可,放在碗里备用。
(3)接下来腌制一下肉丝,碗中参加葱姜水(提早过滤出葱段和姜片)、黄酒、白胡椒粉、盐、生抽、老抽抓拌均匀,之后淋入半个鸡蛋清和适量淀粉,用力用手抓拌,使肉跟蛋清、淀粉愈加交融,最终参加半勺食用油封一下水分。
(4)大葱去头去尾清洗洁净,咱们只用到葱白的部分,切成大约5厘米的葱段,再从一面划开,取出里边的葱芯,斜刀切丝,断筋好嚼。切好后摆放在盘中备用。
(5)起锅烧油,油热后放入肉丝敏捷滑开,待肉色变白后即可捞控油。
(6)锅中留底油,不需求太多,参加白糖,待白糖悉数消融后放甜面酱,稍加翻炒后比及甜面酱冒泡,参加半勺清水和适量黄酒把酱彻底澥开,这时分要不断翻动锅里的甜面酱,防止粘锅底。
(7)炒到锅里的酱汁冒泡且有点黏稠,倒入肉丝,这时分能够开大火,用勺子不断地碾着翻炒,使酱汁充沛依附在肉丝上,出锅前淋入一点香油即可。
【家常小酥肉】
主料:猪里脊400克
辅料:鸡蛋2个、淀粉适量
调料:葱姜水、盐、胡椒粉、花椒粉、料酒
具体做法
(1)里脊肉先切成大约1厘米厚片,然后再切成粗条备用。
(2)大葱段拍扁切成段、姜拍扁切成块,参加适量清水,腌制10分钟,然后抓出葱姜水。
(3)碗里打入2个鸡蛋,参加一勺盐、一勺胡椒粉、一勺花椒粉、2勺料酒、一勺葱姜水和适量淀粉,淀粉要少数屡次的参加,拌和成如酸奶状的面糊即可。
(4)切好的里脊肉倒入面糊中,拌和均匀,使每一条肉都裹上面糊。
(5)锅内烧油,油温多半热,油面细微冒烟时,把肉顺次放入锅中,一定要一个一个放,防止肉粘连在一同,先不要急于搅动锅,等肉定型今后,用勺子悄悄推进,使其均匀受热,坚持小火炸3分钟左右,肉呈微黄色时捞出。
(6)复炸时需求再次升高油温,开大火,把肉从头放回锅中,不断的翻动,大约30秒钟捞出控油,进过复炸的小酥肉色泽金黄,外酥里嫩。
(7)炸好的小酥肉先不要急于摆放在盘子里,最好是控一下油,这样吃起来不至于太油腻。最终盛放在盘子里,周围放上自己最喜欢吃的蘸料,咱们的这道家常小酥肉就制造完成了。
【家常回锅肉】
主料:带皮五花肉200克、蒜苗一把
煮五花肉调料:大葱段、姜片、料酒、花椒粒
炒回锅肉调料:植物油、蒜片、姜片、葱花、豆豉、豆瓣酱、甜面酱、料酒、白砂糖、生抽、醋
具体做法
(1)把锅烧热,把五花肉带皮那一面贴在锅上,来回冲突,直至一切带皮的当地悉数烙兰交,猪皮有点黑色,然后放在水里用刀子刮洗洁净,这样咱们的五花肉就处理洁净了。
(2)锅中参加清水,以没过五花肉为宜。把五花肉放在锅中,参加大葱段、姜片、料酒、一小撮花椒粒煮开,在这期间假如出现浮沫要记住撇洁净。
(3)大约煮至20分钟,看你五花肉的巨细。能用筷子扎透即可捞出,然后再用凉水清洗洁净。
(4)五花肉凉后切成薄片装在碗里备用。接下来预备炒五花肉的调料,蒜片、姜片、葱花、豆豉放在一个碗里。
(5)蒜苗洗净,蒜白和蒜叶分隔切,蒜白切得时分用刀拍一下,这样里边的汁水出来,滋味更浓。蒜白、蒜叶都斜刀切成段,分隔放进盘子里。
(6)锅中放入植物油,下入肉片,煸炒出油脂(肉片变得微黄),之后参加一勺豆瓣酱,炒出红油加一勺甜面酱(甜面酱能够中和豆瓣酱的滋味),翻炒均匀后淋入适量料酒。
(7)参加适量白塘提鲜,加盐调味,倒入葱姜蒜、豆豉,炒出香味后淋入适量生抽,先把蒜白倒进锅内,炒至断生。
(8)最终下入蒜叶开大火快速翻炒断生,出锅前淋入一点醋,淋醋的首要意图是为了解油腻。
【茄汁排骨】
主料:排骨适量(肉排)
配料:玉米粒、青豆、葱、姜、蒜、淀粉水适量
茄汁:清水5勺、番茄酱4勺、白糖3勺、黄酒2勺、盐1勺
具体做法
(1)排骨清洗洁净,放入盆中。参加胡椒粉、盐、黄酒,抓拌均匀,至少腌制1个小时以上。由于排骨不容易入味,腌制的时刻长一点才好吃。
(2)腌好的排骨,参加适量淀粉水,最终出现的作用便是肉见白就能够了,再放置2分钟。
(3)锅中倒油,油温烧至160度左右,油面悄悄泛花,放入排骨。下锅后先不要急于翻动,略微定型后再用筷子搅动一下。
(4)比及排骨外表变得微黄,且有多半熟即可捞出,然后升高油温再次复炸上色。
(5)笊篱中放入玉米粒、青豆,直接把炸熟的排骨倒进笊篱中,用油冲一下玉米粒、豌豆即可。
(6)切一些葱末、姜末、蒜末,放入盘中备用。
(7)接下来便是这道菜的魂灵,茄汁:清水5勺、番茄酱4勺、白糖3勺、黄酒2勺、盐1勺,拌和均匀备用。
(8)锅中加一点油,油热后倒入葱末、姜末、蒜末和茄汁,小火炒香。之后分屡次参加水淀粉进行勾芡,然后烧至汤汁粘稠度适中即可。
(9)最终倒入排骨,翻炒均匀,使排骨能均匀的裹上茄汁,出锅前淋上葱花即可。
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