牙齿不好常用这些养生穴位牙痛牙出血和口臭不见了

夏天过吃冰冷、热气食物，人体容易出现牙龈出血、牙痛等情况。揭密君收到你们的留言，大多想知道关于牙齿方面的疾病信息与防治措施，愿尽绵薄之力。

“牙龈”中的牙即牙齿，“齿为骨之余，龈为胃之络”。

牙齿与骨头同出一源，皆由肾精滋养，牙齿功能正常与否与肾气关系较大；

牙龈与胃、大肠处于相同经络中，通过诊断观察牙齿与牙龈可知道人体脏腑是否运作正常，气血是否充足且良好运行。

“牙齿异常”离不开这些病理变化：

牙齿动摇，原因有二，一为肾气虚，经常有伤肾精的举动或人体年迈肾气不足导致牙龈固摄能力减弱；二为阳明热盛，常见于酗酒人群，饮酒过度导致肠胃积热上蒸于口后腐蚀牙龈，造成牙齿失固动摇。

尺泽穴：补肾，缓解牙齿松动。常与合谷穴一同使用，合谷穴：延缓牙龈萎缩，防止牙齿脱落。

牙龈溃烂，其原因主要为胃热过盛所致，先有牙龈红肿，后有牙龈疼痛，最后损伤出血出现疼痛，出现牙龈硬结发红，腐烂，流出紫色血水证明胃热内炽情况严重，需要服药治疗。

三间穴：防止牙龈溃烂，坚固牙齿。药材建议：蒲公英、马齿苋等，治疗应以清热解毒为主。也可配合曲池穴一同按摩，防止牙龈出血，筑建牙齿“外衣”。

牙齿焦黑，其形成原因众多，如：肾热胃燥、下焦热盛、风寒入侵等。人体内热旺盛可灼烧津液，阴之液被耗，无法滋养津润牙齿造成齿黑。人体受寒邪入侵尔后髓虚血亏亦不能养齿，牙齿出现焦黑状。

承光穴：预防牙齿变黑，洁白牙齿。

睡中咬牙，不是因为蛔虫病就是因为气血虚或者心胃积热。蛔虫病多见于小儿发作，患者多数面黄肌瘦，舌红异常；气血虚弱的患者咬牙声音低微，常见神疲乏力，少气懒言；心胃积火的患者咬牙次数频繁，多有口臭、烦渴等症状体现。

液门穴：强心泻火，预防睡梦中咬牙。

人生不易，愿您健康！

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