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黑豆生发汤的做法和食材用料及健康功效

2017-08-25 21:34:28 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。姜敏 浏览量：4609

健康功效

黑豆：健脾、利水、活血
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

黑豆30g相克食物	芝麻30g相克食物
枸杞12g相克食物	冰糖30g相克食物

黑豆生发汤的做法

1.准备材料！
2.洗干净后装一炖盅的清水！
3.放进锅里煮30分钟！
4.加冰糖后再煮直到冰糖溶解！
5.装在炖盅即可！

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